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痔疮是肛肠疾病的一种,外痔是痔疮的一种。痔疮在生活中就像一根导火线,有了痔疮的症状不及时的进行治疗,就很容易导致很多并发症的发生。因此,在日常生活中做好痔疮的预防很重要,下面听听肛肠医生介绍怎样预防外痔疮。
怎样预防外痔疮?
1、勿蹲马桶太久:外痔患者每次如厕时间不要超过5分钟,尤其是不要一边读书看报上厕所,这样极容易导致外痔的发生。
2、勿久坐不动:工作中不要连续几个小时坐在椅子上不动,负荷会导致血液不流畅,引起外痔。
3、控制体重:也许你并不知道肥胖也是导致外痔形成的原因。体重过重导致下肢承受能力加大,导致静脉丛曲张从而引起外痔的发生。
4、清洗干净:肛门的清洁很重要,肛门的功能主要是排出肠道内废弃物,患者需要清洁避免带来的感染,较好是便后进行冲洗。
5、使用药物:外痔的症状早期是以肿物和疼痛为主的,往往患者会涂一些药膏。通常这些不会是问题解决,反而可能会加重外痔出血。
6、多摄取水分及纤维:便秘是造成外痔的主要原因,因此外痔患者需要多喝水及多吃富含纤维的食物。
如果痔疮已经缠上了你,建议您及时的前往医院进行检查,确诊病因,然后在进行治疗。不要以为痔疮自己会好,就拖着,久拖只会导致病情加重,反而增加了治疗的难度。
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